周，分为两个部分。

第一部 分，三人一组在这座岛上生存三天。除了一些基础装备之外，教官会随机投放物资箱。

本次训练有比分排名机制，每人起始分数为一分。

每个人配有一只积分手环，成功熄灭他人手环则获得那人已有的分数。

分数为零不会淘汰。

最后一天，一组三人的分数累计排名。